Les dimanches après-midi de Nadine cet été à Saint-Léons

"Bien Etre et nature" de 14 h à 18 h


Venez vivre un moment de pause,un temps pour vous au Mas de la Bohême

Interrompre pour quelques heures le tourbillon de la vie.

Rendez vous au Mas de la Bohême

Aprés-midi ouverte à tous.

14 h café/tisane

Atelier initiation aux huiles essentielles "trousse détente", découverte d'une dizaine d'huiles essentielles utiles pour l'apaisement :

stress,sommeil,anxiété,fatigue,lâcher-prise

Suivra une balade insolite et bucolique au Mas de la Bohême avec bain de nature sur le sentier d'interprétation de la zénitude 1km800 .

Tous vos sens seront mis en éveil.

Se ressourcer au rythme de vos pas:

les paysages,la flore et les arbres du chemin,la nature en poésie avec des citations qui ornent le sentier ,le murmure de la Muze avec pause méditation guidée dans une position confortable pour tous,une rencontre avec vous même.

17h45 collation et lecture au bord du ruisseau 

Retour

Une synergie olfactive parmi les 5 réalisées par Nadine:

Stress,épuisement,lâcher-prise,sommeil,optimisme

sera offerte à chaque participant

39 € par personne.

Maxi 7 personnes pour vivre un moment d'échange et de partage en toute convivialité.

Il est possible de constituer votre groupe le dimanche après-midi, un autre jour ou en dehors des 2 mois d'été suivant les disponibilités de Nadine.

Mesures sanitaires appliquées

Inscription obligatoire avant le samedi midi

au 06 33 33 13 53

Prévoir des chaussures plates adaptées à la nature!

A très bientôt

Nadine Seguret-Albouy